Beneficios del deporte en la salud

El ejercicio físico, ya sea de corta o larga duración, contribuye a establecer un bienestar mental, mejorando la autonomía de la persona, la memoria, rapidez de ideas, etcétera, y promoviendo sensaciones como el optimismo o la euforia, al tiempo que se mejora la autoestima de las personas, lo que produce beneficios en diferentes enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión o las crisis diabéticas.

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PROFESIONALES DE ATLETISMO

Usain Bolt (100 y 200 m.)

Atleta especialista en velocidad, campeón mundial y olímpico de 100 y 200 m lisos, y el hombre más rápido del planeta.

Ostenta actualmente las plusmarcas mundiales de los 100 m lisos, con una marca de 9,58 s conseguida el 16 de agosto de 2009; y los 200 m lisos, con un tiempo de 19,19 s, obtenido el 20 de agosto de 2009, ambas logradas en el Mundial de Berlín. Asimismo, los 4 x 100 metros, establecida en 37,04 s el 4 de septiembre de 2011 junto a Nesta Carter, Michael Frater y Yohan Blake en el Campeonato Mundial de Daegu. De hecho, en los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 se había convertido en el primer atleta en lograr esas tres plusmarcas.

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PROFESIONALES DEL ESGRIMA

Andrew Barron "Andy" Murray, OBE (Glasgow, Escocia, 15 de mayo de 1987) es un tenista profesional escocés, que compite por el Reino Unido y que actualmente ocupa la segunda posición del ránking de la ATP. Su mejor posición en el ránking ATP fue la n.º 2, alcanzada en agosto de 2009, luego en mayo de 2013, y actualmente desde agosto de 2015. Debido a sus numerosos logros es considerado, junto a Guillermo Vilas, el mejor tenista de la historia que nunca ha alcanzado el primer lugar del ránking, debido principalmente a ser contemporáneo de tres de los mejores jugadores de la historia; Roger Federer, Rafael Nadal yNovak Djokovic, junto con quienes se les conoce como los Cuatro Grandes. Es generalmente considerado como, al menos, uno de los 20 mejores tenistas de la historia moderna del tenis.Ha finalizado siete temporadas consecutivas entre los cuatro mejores del ránking, sólo interrumpidas por el año 2014 donde finalizó en el sexto puesto. A su vez lleva diez temporadas consecutivas entre los 20 mejores del ránking (2006-2015).

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PROFESIONALES EN NATACION

El nadador Michael Phelps Fred II nacido el 30 de junio de 1985 en Baltimore, Maryland, apodado La bala de Baltimore posee multitud de récord en varios eventos.

Phelps gano ocho medallas de las cuales seis de oro en los juegos olímpicos de Atenas 2004, empatando el record de medallas en unas olimpiadas con Alexander Dityatin (1980).

Phelps cuenta con numerosos títulos internacionales y diversos record mundiales.

Este gran nadador ha sido nombrado por todos sus triunfos como el nadador del mundo en los años 2003, 2004, 2006 y 2007.

Phelps se convirtió en el nadador mas joven de América en competir en los Juegos Olímpicos de Sydney 200 a la edad de 15 años en 68 años, quedando 5º en 200m mariposa.

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PROFESIONALES EN BALONCESTO

Kobe Bean Bryant: (Filadelfia, 23 de agosto de 1978), conocido como Kobe Bryant, es un jugador estadounidense de baloncesto.

Juega en la franquicia de los Los Ángeles Lakers de la NBA. Es hijo de Joe “Jellybean” Bryant, antiguo jugador de Philadelphia 76ers y entrenador del equipo de la WNBA de Los Ángeles Sparks hasta abril de 2007.[2] El 7 de mayo de 2008 fue nombrado MVP de la temporada 2007-08 de la NBA

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MEJORES ESCALADORES DE LA ACTUALIDAD.

En este vídeo se puede observar los 10 mejores escaladores de la actualidad.

CICLISTAS PROFESIONALES(CHAVES)

Johan Esteban Chaves Rubio (Bogotá, 17 de enero de 1990) conocido como El Chavito es un ciclista profesional colombiano que corre para el equipo ProTeam Orica GreenEDGE.

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