martes, 23 de agosto de 2016
Zancadas con piernas alternadas
Zancadas con piernas alternadas: 2 series de 14 repeticiones. Recuerda que la rodilla flexionada no debe pasar la punta del pie.
http://sportadictos.com/files/2012/09/lunges-o-zancadas-400x233.jpg
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Entrada más reciente
Entrada antigua
Inicio
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario